De oorzaken en gevolgen van constipatie tijdens de zwangerschap

Constipatie is een vaak voorkomende bijwerking tijdens de zwangerschap, net zoals ochtendmisselijkheid en een overgevoeligheid voor geuren bijvoorbeeld. In de meeste gevallen moet u zich geen zorgen maken: de oorzaken van constipatie tijdens de zwangerschap zijn volledig natuurlijk en niet ernstig. Het blijft echter wel een onaangenaam verteringsprobleem…
Hoe kan constipatie bij zwangere vrouwen verklaard worden?
Ongeveer een zwangere vrouw op twee zou last hebben van constipatie. Constipatie doet zich vaak voor vanaf het 1ste trimester van de zwangerschap, zelfs bij vrouwen die doorgaans geen transitproblemen hebben. Vreemd? Niet echt wanneer we bedenken dat de zwangerschap gekenmerkt wordt door aanzienlijke fysiologische en hormonale veranderingen. Bepaalde van die veranderingen stellen het embryo in staat om zich correct te ontwikkelen. Andere veranderingen bereiden het lichaam al voor op de bevalling …
Van al deze veranderingen is het vooral de toename van progesteron die leidt tot constipatie aan het begin van de zwangerschap. Dit hormoon is in staat om de samentrekkingen van de gladde spieren te beperken (of zelfs te verhinderen). We hebben het dan bijvoorbeeld over de spieren van het spijsverteringskanaal of de baarmoeder, die los staan van onze wil. Progesteron speelt een heel belangrijke rol, want door de contracties van de baarmoeder tegen te gaan beperkt het de risico’s op een miskraam en een vroegtijdige bevalling. Er is maar een probleem: het heeft ook een invloed op de gladde spieren van de dikke darm. Vandaar de vertraging van de transit tijdens de zwangerschap …
Bij deze hormonale factor komt ook nog eens de ontwikkeling van de foetus, die steeds meer plaats inneemt in het organisme. Tijdens het derde trimester kan hij de dikke darm samendrukken en daarom is de constipatie vaak het meest uitgesproken op het einde van de zwangerschap.
Wat zijn de gevolgen van constipatie tijdens de zwangerschap?
Wees gerust: functionele constipatie heeft geen impact op de ontwikkeling van uw toekomstige baby. En het brengt ook uw gezondheid niet in gevaar. De constipatie kan echter wel gepaard gaan met verschillende ongemakken zoals een opgeblazen gevoel, gasvorming, een gebrek aan eetlust… Daarnaast kan constipatie tijdens de zwangerschap ook leiden tot buikpijn en aambeien bevorderen.
Kortom, het is echt niet aangenaam. De verleiding om laxeermiddelen te gebruiken kan in dit geval groot zijn, maar probeer zelfmedicatie te vermijden: heel wat laxeermiddelen worden afgeraden voor zwangere vrouwen. U kunt uw transitprobleem beter bespreken met uw arts om praktische tips en/of een constipatiewerende behandeling te krijgen die compatibel is met uw zwangerschap. Ook natuurlijke oplossingen kunnen overwogen worden.
Ontdek onze andere adviezen
Constipatie en pijn: welk verband?
Constipatie is niet alleen een bron van verteringsongemak, of het nu chronisch... Ontdekken
Het prikkelbaredarmsyndroom: symptomen en behandelingen
Het prikkelbaredarmsyndroom, ook wel functionele colopathie genoemd, verwijst ... Ontdekken
Chronische constipatie: symptomen, oplossingen en behandelingen
In tegenstelling tot occasionele constipatie blijft chronische constipatie har... Ontdekken